Les cinq sens nous permettent de connaître, d'interpréter, de percevoir et de ressentir ce qui est. Ils filtrent et rendent palpables l'imperceptible, matérialisent l'intangible, nous rendent "croyants" : tant que nous ne touchons pas, ne voyons pas , ne sentons pas, nous ne pouvons croire à ce qui est là, sous nos yeux, devant notre corps, face à notre esprit. Ils élargissent notre conscience.

Nos cinq sens fonctionnent tous, tout le temps et en même temps et sans eux, nous n’existerions tout simplement pas !

Les cinq sens représentent en effet les seuls moyens dont l’homme dispose pour percevoir son environnement et ce qu’il contient (images, sons, textures, reliefs, couleurs, odeurs, saveurs).

Nous avons essayer de leur en faire prendre conscience, d'ouvrir quelques portes intérieures, de les leur faire découvrir ou redécouvrir et de jouer avec eux dans le but d'en faire des amis:

• En cessant d'intellectualiser
  pour mieux accueillir les sensations.
  
  
• En bougeant leur corps
  pour le relier au monde.
  
  
• En savourant la routine pour être
  à l'écoute de ses émotions.
  
  
• En enrichissant leur palette olfactive
  pour mieux se souvenir.
  
  
• En offrant leur peau au toucher
  pour mieux habiter leur corps.