Théâtre / Improvisation

Au travers du théâtre et de l'improvisation théâtrale, nous essayons de prendre conscience de notre corps, de ce qu'il exprime et de ce qu'il est possible d'exprimer à travers lui.

De prendre conscience de l'autre, apprendre à mettre son égo de côté pour construire une relation d'échange basée sur l'écoute et le respect de chacun.

De prendre conscience du temps et de l'instant, le temps qui s'installe et se construit, l'instant qui prend corps par magie lorsque l'on fait attention à lui.

Sentir, goûter.

Le goût et le plaisir de faire, de bien faire. Tout à la fois un jeu, une discipline et un art, la cuisine se savoure aussi bien avec les yeux qu'avec la bouche, elle s'improvise avec les mains et le coeur.

Créer, faire.

Mister Zee est une figurine "Manga" crée par un artiste suisse.
Artistiquement, ces figurines sont de nouveaux supports créatifs pour les artistes. Elles permettent l’expression d’un style singulier par une recherche de matières, de couleurs et d’une esthétique propre à chaque designer et pourraient être considérées dans un avenir proche comme des objets d’art.

Comme les enfants, nous avons été séduits par le "produit" et par l'idée. Créativité mais aussi rigueur et discipline dans la conception et la réalisation de sa propre figurine ! Des valeurs que nous souhaitons faire partager !

Chaque projet débute par la conception sur papier de ce que sera la figurine. Un canevas papier leur permet d'imaginer et de dessiner leurs oeuvres avant de les réaliser. Il n'est pas toujours facile de les inciter à recommencer plusieurs fois leur travail, à ne pas se contenter d'une seule idée. Nous pensons néanmoins qu'une majorité d'entre eux expérimentent concrètement l'idée qu'un travail de quelques heures vaut souvent mieux qu'un travail de quelques minutes.

respirer, Méditer, prendre soin de son corps.

Respirer, c'est vivre mais respirer lentement, c'est vivre longtemps et en bonne santé.

Méditer a pour effet de relâcher l'état de conscience et les tensions musculaires, de vider et de clarifier l'esprit, d'être en retrait de la réalité extérieure et en parfaite harmonie avec soi-même.

Prendre soin de son corps, remercier ses pieds de nous porter chaque jour, prendre le temps de savourer les bienfaits d'un massage ou d'un automassage des pieds, des mains ou de la tête.

Autant de bonnes habitudes à développer pour mieux vivre et mieux dormir.

Marcher vers les sommets.

Atteindre un sommet, admirer le monde vu d'en haut, se dépasser l'espace de quelques heures et recueillir les fruits de son effort.

Vivre ensemble

Apprendre à partager des moments, à l'alpage, au coin d'un feu, autour d'un jeu, apprendre à se connaître mieux, apprendre la différence, la tolérence et la solidarité.